SIMPTOM SUHIH USTA – KSEROSTOMIJA
Simptom suhih usta može biti jedan od simptoma različitih bolesti i stanja, a čiji su uzroci također različiti. Suha su usta posljedica smanjenoga odnosno potpunog prestanka lučenja sline. Uzrok tome može biti uzimanje nekih lijekova (najčešće antidepresiva, antihistaminika, antihipertenziva, diuretika), bolesti žlijezda slinovnica uzrokovanih najčešće virusima, zatim degenerativne promjene žljezdanog epitela vezane uz dob, začepljenost izvodnih kanala žlijezda slinovnica, dehidracija.
Suhoća usta dovodi do mnogih neugodnih simptoma i znatno smanjuje kvalitetu života. Slina postaje gusta i ljepljiva što otežava uzimanje hrane. U težim slučajevima sluznica se lijepi za zube ili proteze što otežava govor. Remeti se okusna osjetljivost i pojavljuje se neugodan osjećaj pečenja.
Sluznica je sklonija ozljedama i bolesnici ne mogu nositi zubne proteze. Dolazi do pojačanog nakupljanja naslaga na zubima, do upale zubnoga mesa i do ubrzanoga razvoja karijesa. Povećava se sklonost različitim bakterijskim i gljivičnim upalama usne šupljine. Davanjem uputa o pravilnom održavanju higijene usne šupljine i ublažavanju simptoma upravo doktor dentalne medicine može poboljšati kvalitetu pacijentova života.
Higijena usne šupljine
Ispirite usta toplom otopinom kuhinjske soli i sode bikarbone (1 čajnu žlicu soli i 1 čajnu žlicu sode bikarbone na 2 dl vode) svaka dva sata kako biste kontrolirali suhoću i pH usne šupljine. Ako je otopina previše koncentrirana, trebate napraviti novu otopinu i razrijediti je s pola čajne žlice soli i pola čajne žlice sode bikarbone na 2 dl vode.
Ako pri jelu osjećate bol u usnoj šupljini, uzmite jednu čajnu žlicu gela protiv bolova (lokalni anestetik, npr. Dolokain gel) prije obroka. Prije svakoga obroka jedna čajna žlica gela promućka se u ustima i ispljune višak. Budite pažljivi prilikom žvakanja da se ne ozlijedite.
Izlučivanje sline može se poticati upotrebom žvakaćih guma, bombona bez šećera i blago kiselim napitcima. Ako je suhoća izražena i izlučivanje sline nije moguće potaknuti, trebate upotrijebiti pripravke umjetne sline (npr. Glandosan, Oral Balance, Salinum). Po potrebi uzimajte male gutljaje tekućine svakih deset minuta. Pomoć u nadoknadi sline može biti i čaj od korijena bijeloga sljeza koji se ne kuha nego samo prelije hladnom vodom. Čaj od žalfije (kadulje) nije prikladan za ispiranje usta, jer steže sluznicu usne šupljine i pojačava osjećaj suhoće. Navedene pripravke potrebno je imati uvijek na dohvatu ruke, posebno preko noći kada se slina manje izlučuje. Neugodan osjećaj pečenja sluznice može se ublažiti otapanjem komadića leda u ustima.
Usne mažite vitaminskom kremom (npr. d-pantenol) 5 do 6 puta na dan.
Izbjegavajte pripravke za higijenu usne šupljine koji sadrže alkohol, jer pojačavaju osjet suhoće.
Za sprječavanje razvoja gljivične upale upotrebljavajte lijek protiv gljivica (npr. nistatin, mikonazol) jednu žlicu prije spavanja.
Higijena zubi
– Zube perite mekom četkicom nakon svakoga obroka. Koristite se zubnim pastama koje sadrže fluor.
– Upotrebljavajte zubni konac (zubnu svilu) nakon svakoga obroka i pazite da se pri tome ne ozlijedite.
– Ako je pranje zubi bolno, upotrijebite gel protiv boli prije pranja (lokalni anestetik, npr. Dolokain gel).
– Svaki drugi dan nakon pranja zubi primijenite gel za zaštitu zuba od karijesa (npr. Aminoflorid gel) tijekom 5 minuta i ispljunite višak, a zatim
pola sata ne ispirite usta.
– Dva puta dnevno po minutu ispirite usta 0,2%-tnom otopinom klorheksidina ili heksetidina radi sprječavanja upale sluznice usne šupljine (npr. Corsodyl, Belosept). Ako koncentrirana otopina nadražuje sluznicu, može se razrijediti (1 jušna žlica na 1 dl vode). Otopinu uzimajte 14 dana nakon čega napravite pauzu od najmanje 14 dana.
– U liječenju već nastale upale trebate upotrijebiti gel koji tvori zaštitni sloj na sluznici usta, spriječava iritaciju i brzo smanjuje bol (Gelclair). Možete upotrijebit gel koji pospješuje cijeljenje sluznice usne šupljine (Gengigel).
Prehrana
Uzimajte mekanu hranu koju je lako sažvakati i progutati i koja ne će
ozlijediti sluznicu. Izbjegavajte tvrdu i jako začinjenu hranu koja nadražuje sluznicu. Potrebno je unositi dovoljne količine voća i povrća i piti minimalno 1,5 do 2 litre tekućine dnevno. Alkoholna pića, kavu, crni čaj, zeleni čaj i zašećerene napitke treba izbjegavati.
Ostalo
Za olakšanje osjeta suhoće upotrijebite ovlaživač zraka u prostoriji u
kojoj boravite.
POSJETITE VAŠEG DOKTORA DENTALNE MEDICINE
BAREM JEDNOM U TRI MJESECA!!!
Pripremili smo Vam kratke upute koje možete isprintati:
+385 (44) 772 072
+385 (98) 600 861
ordinacija.matancevic@gmail.com
Turopoljska ulica 2, Lekenik
Ponedjeljkom, utorkom i četvrtkom 13-19h
Srijedom i petkom 8-12h
Kako bi vam omogućili bolje korisničko iskustvo, ova stranica pohranjuje kolačiće (cookies). Postavke kolačića mogu se promijeniti u vašem pregledniku. Nastavkom pregleda ovih web stranica slažete se sa korištenjem kolačića. Više informacija.
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.