Kako najlakše spriječiti parodontitis i gubitak zubi

Kako najlakše spriječiti parodontitis i gubitak zubi

Bolesti desni, točnije upala zubnog mesa, vrlo je česta bolest i pogađa većinu ljudi u nekom trenutku njihova života. Upala je uzrokovana reakcijom tijela na bakterije koje se nakupljaju u ustima. Dobra vijest je da pravilna oralna higijena i redoviti posjeti stomatologu mogu spriječiti ozbiljnije simptome i sačuvati zube.

Loša vijest je da, ako se ne liječi, početna upala zubnog mesa (gingive) prelazi u parodontitis i može dovesti do gubitka zuba – što znači da je vaš osmijeh manje privlačan i da možete imati problema sa žvakanjem i govorom. Povrh toga, neliječena bolest desni može povećati rizik od ozbiljnih stanja uključujući dijabetes, bolesti srca, hipertenziju i cerebrovaskularne bolesti.

Pročitajte koja je glavna razlika između kamenca i plaka te zašto su glavna prijetnja zdravim i lijepim zubima

Smjernice za prevenciju parodontnih bolesti

EFP (European Federation of Periodontology) je objavila koji su koraci najvažniji za prevenciju parodontnih bolesti:

1. preventivna parodontna terapija usmjerena na mehaničku kontrolu plaka
2. upute o oralnog higijeni daje isključivo educirana osoba (stomatolog)
3. ohrabriti pacijenta u samoliječenju parodontnih bolesti s proizvodima za kemijsku kontrolu plaka
4. nema idealne četkice, preporučuje se srednje tvrda s malom glavom, a električne četkice su učinkovitije u uklanjanju plaka i smanjenju upale
5. međuzubna higijena obavezna jednom dnevno – čišćenje zubi dentalnim koncem i interdentalnom četkicom
6. osnovno sredstvo za čišćenje između dva zuba je interdentalna ili međuzubna četkica
7. zubni konac koristimo samo za mjesta gdje ne može proći interdentalna četkica
8. vodice za ispiranje usta pokazuju veliku učinkovitost u terapiji upale zubnog mesa, 
9. educirana osoba će najbolje preporučiti vrstu i korištenju vodice temeljem dijagnoze
10. procjena rizika od bolesti desni je na nivou pojedinca i radi se za svaki dio uz zub pojedinačno 

Izvor: https://www.efp.org/news-events/perio-workshop/past-workshops/perio-workshop-2014/