Zubi kod djece: 5 stvari koje bi svakako trebali znati
Zasigurno često svojoj djeci ponavljate: ‘Ne zaboravi oprati zube’. Barem se nadamo da je tako i da tu rečenicu vaša djeca često slušaju prije spavanja. Isto tako, kada je riječ o pranju zubi kod djece, najmlađi će slijediti primjer svojih roditelja pa vodite računa o zdravim životnim navikama te oralnoj higijeni. Kako biste im pomogli u tome da svoje zube održe zdravima i lijepima, odlučili smo izdvojiti pet stvari na koje treba obratiti pozornost.
Nikada nije prerano započeti s pranjem zubi kod djece
Iako to ponekad iznenadi roditelje, zube je potrebno početi prati čim djetetu niknu prvi zubići. Njihovo nicanje kreće od šestog mjeseca djetetova života, a mogu niknuti i do dvanaestog ili četrnaestog mjeseca. Kod dojenčadi zubiće je potrebno četkati dvaput na dan i to dječjom pastom i mekanom četkicom ili prebrisati vlažnom maramicom Vrlo je važno da dijete ima svoju četkicu i da je ne dijeli s ostalim članovima obitelji, isto kao što i žlicu ili šalicu dijete ne smije dijeliti. Dječje četkice imaju manju glavu i dijete se lakše njima koristi.
Fluoridna pasta za zube je poželjna
Djetetu do tri godine stavljamo vrlo malo paste – veličine zrna riže. Od treće do šeste godine zube četkamo pastom veličine zrna graška. Koncentracija fluora u pastama za djecu prilagođena je njihovoj dobi, a često paste sadržavaju i dodtane sastojke (npr. jagodu) za bolji okus. Perući zube dvaput na dan, održavamo koncentraciju fluora u usnoj šupljini. Fluor je mineral koji se nalazi u vodi. S obzirom na to da on ne postoji u prehrani, dodaje se u paste za zube kako bi se zubi zaštitili od karijesa i očuvala zubna caklina.
Prvi posjet kod zubara treba odraditi što prije
Vaše dijete treba posjetiti stomatologa nakon što navrši 1. godinu. Općenito, odrasli bi trebali dva puta godišnje posjećivati stomatologa. Isto vrijedi i za djecu. Pri prvom pregledu stomatolog će pregledati zubiće, provjeriti rast i razvoj zubi kod djeteta, procijeniti rizik za nastanak karijesa i dati savjete o prehrani, higijenskim navikama, sprečavanju loših navika (sisanje prsta, grickanje usnica ili obraza). Prvi pregled je važan jer će se dijete upoznati sa stomatologom, osobljem i stomatološkom ordinacijom. Stomatolog nakon pregleda odlučuje hoće li se pri prvom posjetu nešto raditi – ovisno o djetetovoj suradnji i zdravlju zuba te usne šupljine. Može se dogoditi da tijekom pregleda dijete plače ili se buni, što je normalno. S vremenom doktorica će negativan i odbijajući stav preoblikovati u pozitivan i prihvaćajući. Ako je dijete uplašeno, plačljivo i ne surađuje pri prvom posjetu ordinaciji, ne brinite se – uvijek postoji drugi put.
Tehnika četkanja i pomoć roditelja su jako važni
Djeca su obično dovoljno velika da počnu sama četkati zube u dobi od 3 do 5 godina. Preporuka je da se zubi kod djece peru minimalno dvije minute. To znači da se gornji zubi lijevo i desno četkaju po 30 sekundi te zubi dolje desno i lijevo isto po 30 sekundi. S time da djeca ne bi smjela četkati zube naprijed-natrag. Umjesto toga, potrebno je četkicu nagnuti prema desnima i svaki zub očetkati zasebno u sićušnim krugovima. Djeca imaju različitu motoričku spretnost za tako precizne pokrete pa je do 6-7 godine poželjno da zube peru uz nadzor roditelja. Ovisno o sposobnostima i volji za pranje zuba, roditelji trebaju provjeriti kako je dijete opralo zube i prema potrebi s njim to dovršiti te mu pomoći da ispere zube i ispljune.
Zubni konac ili interdentalna četkica su nužni
Iako mnogi odrasli ne koriste zubni konac ili interdentalnu četkicu, to je jako važan dio oralne higijene. Na zubni konac se ne smije gledati kao nešto opcionalno ili što koristimo samo kada hrana zapne između zubi. Također, mnogi roditelji misle kako djeca ne moraju čistiti zube koncem dok im ne narastu stalni zubi. To nije točno. Trebalo bi početi s čišćenjem zubi interdentalnom četkicom ili zubnim koncem čim se zubi dodiruju. Koliko god dobro četkali zube, postoje mjesta koja se ne mogu dosegnuti očistiti od ostataka hrane samo s četkicom. Nabavite odgovarajuću interdentalnu četkicu ili zubni konac za dijete te ih polako uvodite kao dio svakodnevne rutine čišćenja zubi.
Što prije djeca usvoje naviku pranja zubi te im pojasnite kako pravilno četkati i čistiti zube, manje su šanse da će se kod njih razviti karijes i drugi problemi sa zubima. Samim time će biti manje brige i bolova kada dijete poraste i dobije stalne zube. Ako vam je potreban bilo kakav dodatni savjet ili preporuka, slobodno se obratite ili postavite pitanje prilikom posjeta u ordinaciju.
Slikovnica koju djeca vole
Doktorica Dubravka je osmislila i slikovnicu Luka i tajna zdravog zuba. Slikovnica sadrži priče u kojima se na jednostavan te djeci zanimljiv način pojašnjava kako se pripremiti za dolazak kod stomatologa, kako izgleda dentalni pregled i kako brinuti o oralnoj higijeni.
Priču prati i zanimljiva pjesmica koju je napisala dentalna asistentica Jadranka Jurišić.
Slikovnica se može naručiti online.
Podaci za uplatu:
Ordinacija dentalne medicine Dubravka Matančević Turopoljska 2, 44272 Lekenik
IBAN primatelja: HR6223600001101896071
Opis plaćanja: Upute o higijeni zuba putem slikovnice „Luka i tajna zdravog zuba“
Cijena: 10,59 €
Cijena s dostavom – preporučeno slanje: 12,58 €
Potvrdu i adresu na koju se šalje slikovnica je potrebno poslati na mail ordinacija.matancevic@gmail.com ili putem Messengera na Facebook stranici.
Više o slikovnici saznajte ovdje: https://www.ordinacija-matancevic.hr/djeca-vole-slikovnicu-luka-i-tajna-zdravog-zuba-a-korisna-je-i-roditeljima/
Pravilna oralna higijena keramičkih ljuskica i mostova te implantata
Važnost oralne higijene često spominjemo u našoj ordinaciji, a i pisali smo o tome u našem tekstu o karijesu i prevenciji istog. No, odgovarajuća higijena je iznimno važna i kod nadomjestaka kao što su zubne krunice, mostovi te implantati.
Keramička kruna pokriva cijeli oštećeni zub, most pak povezuje dvije ili više kruna te tako popunjava prostor na kojem nema zuba. Zubni implantat se ugrađuje u čeljust, a koristi se kod gubitka jednog zuba ili više zuba te u kombinaciji s drugim zubima kako bi podupirali fiksne ili mobilne protetske radove. Svaki od ovih radova ima svoje prednosti, a cilj im je prvenstveno olakšati žvakanje te vratiti izgled zdravog osmijeha.
Kako održavati keramičke krunice i mostove?
U nekim slučajevima pacijenti kod kojih je ugrađen most ili krunice razmišljaju kako im oralna higijena nije toliko važna jer imaju ‘umjetne zube’. To je sasvim pogrešno jer je kod zubnih nadomjestaka potrebna još detaljnija higijena – pranje i čišćenje zubi. Za početak, zubi ispod keramičkih krunica su i dalje podložni karijesu, a ispod mostova se puno lakše nakupljaju bakterije te stvara zubni plak (sloj bakterija koji se razvija na zubima i desnima).
Vrlo je važno temeljito četkati sva područja, naročito prostore između zuba te oko područja na kojem se krunica spaja sa zubnim mesom. Osim četkice za zube, obavezno treba koristiti zubni konac ili interdentalnu četkicu te vodicu za usta.
Oralna higijena nakon ugradnje implantata
Odmah nakon ugradnje implantata svi se okolni zubi moraju temeljno očetkati kako ne bi došlo do onečišćenja rane. Nakon što prođu dva tjedna od ugradnje, preporučuje se koristiti preparate za ispiranje usne šupljine. Za postoperativnu higijenu rane, dobro je nabaviti jako mekanu mikro četkicu te interdentalna četkice s plastificiranom žicom koja neće oštetiti implantat ili prečke. Kasnije se može koristiti standardna četkica i njome laganim kružnim pokretima četkati zube, implantant i zubno meso, a postore između zubi čistiti interdentalnom četkicom uz ispiranje vodicom za usta.
Što u slučaju loše higijene zubnih nadomjestaka?
Ako oralna higijena nije pravilna i redovita, odnosno nakon obroka ili minimalno ujutro i navečer, ispod ruba krunice stvorit će se karijes koji će daljnjim napredovanjem uzrokovati raspadanje zuba koji nosi krunicu. Ako zub nije liječen doći će i do upale živca zuba (pulpitis). U tom slučaju je potrebno izbrusiti dio krunice kako bi se uopće mogao popraviti zub. Time će se oštetiti krunica, a brušenjem karijesa se smanjuje i površina zuba na koju su krunica ili most postavljeni.
Osim toga, oko ruba krunice, mosta ili implantata pojačano se nakupljaju bakterije te ako se usna šupljina ne čisti dovoljno i redovito dolazi do stvaranja ranije spomenutog plaka. Nakupljanje plaka uzrokuje upalu zubnog mesa, točnije gingivitis i parodontozu. U najgorem slučaju parodontoza se može proširiti i ogoliti korijen zuba, a zubni nosači se mogu početi klimati i postati nestabilna potpora mostu.
Dodatni savjeti
- Ako je moguće, četkajte zube nakon svakog obroka. Ako to nije moguće, nakon jela isperite usta vodicom za ispiranje.
- Navečer izdvojite više vremena za temeljito pranje zuba. Dok spavamo žlijezde slinovnice ne izlučuju toliko sline koliko danju pa se stvaraju idealni uvjeti za razvoj bakterija. Naime, sva hrana koja je ostala na zubima, a koju navečer nismo isprali će se kroz noć kiseliti na našim zubima. Te kiseline će nagrizati naše zube.
- Svakako nabavite zubni konac ili interdenetalnu četkicu kako bi dobro očistili područje između mosta ili krunice i zubi.
- Redovito mijenjajte zubnu četkicu te kružnim i laganim pokretima četkicom masirajte desni.
- Perite zube dva puta dnevno i posjetite svog stomatologa barem dva puta godišnje.
- Zamolite stomatologa da vam da vas savjetuje kako da što bolje održavate oralnu higijenu.
Nazovite nas!
Kako bi vam omogućili bolje korisničko iskustvo, ova stranica pohranjuje kolačiće (cookies). Postavke kolačića mogu se promijeniti u vašem pregledniku. Nastavkom pregleda ovih web stranica slažete se sa korištenjem kolačića. Više informacija.
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.