Pranje zubi je navika koju bi djeca trebala usvojiti vrlo rano. Djeca su obično dovoljno velika da počnu sama četkati zube u dobi do 6-7 godine uz nadzor roditelja, a nakon toga samostalno. Preporuka je da zube peru minimalno dvije minute. To znači da se gornji zubi lijevo i desno četkaju po 30 sekundi te zubi dolje desno i lijevo isto po 30 sekundi. S time da dijete četkicu treba nagnuti prema desnima i svaki zub očetkati zasebno u sićušnim krugovima.
Svima nam je dobro poznato da djeca ne vole raditi nešto kada im je rečeno da baš to moraju. Sličan je primjer i s hranom za koju djetetu uporno govorite da je fina i onda ono stvara još veću odbojnost prema istoj. Kada je riječ o pranju zubi, bez obzira koliko se ono vašoj djeci sviđa ili ne, ono je važno za njihovo zdravlje. Ako neće redovito prati zube, mogu razviti niz bolesti zuba i desnih i to već u vrlo ranoj dobi.
Nekoliko je razloga zašto mališani odbijaju prati zube. Jedan od njih je taj da moraju minimalno 2 minute biti na mjestu i biti koncentrirani na jednu radnju – četkanje zubi. Za njih je to dosadno i ne mogu znati koja je svrha pranje zubi. Drugi razlog je možda taj da im je četkica pretvrda ili ju ne koriste pravilno pa osjećaju bol na pojedinim mjestima dok četkaju desni. Treći mogući razlog je taj što im smeta okus paste za zube.
Postoji još niz drugih razloga, a najčešće su povezani s time da se djetetu ne da prati zube. Kad ne voli prati zube, to se može pretvoriti u svakodnevnu bitku koje ćete se onda vi kao roditelj platiti jednako kao i dijete jer postoji velika mogućnost da ćete vi izgubiti tu bitku.
Pokušat ćemo vas ohrabriti i reći kako čak i za ovaj problem postoji rješenje. Dat ćemo vam nekoliko savjeta pa pokušajte primijeniti neke od njih. Nijedan od savjeta ni čudotvoran pa se oboružajte vremenom, strpljenjem i upornošću.
Zapravo se sve svodi na to kako ćete pristupiti djetetu, pokazati mu i objasniti pranje zubi.
Ako djetetu samo kažete da je važno da pere zubi i ako to ne radi da će imati prljave, pokvarene zube i da će morati kod stomatologa, njemu to neće predstavljati veliki problem ili razlog da pere zube. No, ako mu ispričate priču i na slikovit način pojasnite zašto je važno prati zube, puno lakše će vas razumjeti.
S tim ciljem je i nastala slikovnice Luka i tajna zdravog zuba, a sadrži priče u kojima se na jednostavan te djeci zanimljiv način pojašnjava važnost dentalne higijene, kako se pripremiti za dolazak kod stomatologa i kako izgleda dentalni pregled. Primjerice, dentalni stolac je opisan kao svemirski brod, a zvuk bušilice kao zujanja pčele.
Priču prati i zanimljiva pjesmica koju je napisala dentalna asistentica Jadranka Jurišić, atraktivne ilustracije Vande Čižmek i QR kod čijim učitavanjem putem mobilnog uređaja se dolazi do video sadržaja postavljenog na YouTubeu.
Slikovnica se može naručiti online.
Podaci za uplatu:
Ordinacija dentalne medicine Dubravka Matančević Turopoljska 2, 44272 Lekenik
IBAN primatelja: HR6223600001101896071
Opis plaćanja: Upute o higijeni zuba putem slikovnice „Luka i tajna zdravog zuba“
Cijena: 10,59 €
Cijena s dostavom – preporučeno slanje: 12,58 €
Potvrdu i adresu na koju se šalje slikovnica je potrebno poslati na mail ordinacija.matancevic@gmail.com ili putem Messengera na Facebook stranici.
Više o slikovnici saznajte ovdje: https://www.ordinacija-matancevic.hr/djeca-vole-slikovnicu-luka-i-tajna-zdravog-zuba-a-korisna-je-i-roditeljima/
U ustima se nalazi više od 700 različitih bakterijskih vrsta, nisu sve štetne, ali dio njih može izazvati infekcije i bolesti. Iako se veliki broj bakterija nalazi u ljudskom organizmu, neke od njih su zdrave za naše tijelo, dok druge nisu. O tome su provedena mnoga istraživanja, a dio njih povezuje bakterije u ustima s plućnim bolestima pa čak i COVID-19.
Mikrobiom je zajednička riječ za sve mikroorganizme koji žive u/na tijelima svih bića, uključujući ljude. Oralni mikrobiom je zbroj svih organizama u našim ustima. Oralne bakterije, kvasci, virusi broje se u tisućama sojeva i brzo se prilagođavaju našim navikama, načinu prehrane i sl. Tako stvaraju zaštitu našem organizmu.No, velike povijesne promjene u ljudskoj prehrani, to što danas jedemo više ugljikohidrata, slatkog, prerađenu hranu doveli su do toga da se omogućava brži rast loših bakterija u tijelu, pa tako i ustima. Samim time se narušava imunitet čovjeka te javlja preslaba (primjerice na viruse) ili prejaka reakcija (primjerice na alergene).
Mikroorganizmi koji se nalaze u ustima se dalje šire slinom. Tako štetne bakterije ili virusi u slini mogu prodrijeti u donji dišni put i izazvati ili pogoršati infekciju. Parodontitis i propadanje zubi dvije su najčešće bolesti usne šupljine povezane s neravnotežom loših bakterija u ustima.
Dr. Yoshihisa Tamashita je još 2018. godine, dakle prije pojave COVID-19, proveo istraživanje u kojem je dokazano da su bakterije pronađene kod ispitanika koji su imali prekomjernu količinu naslaga (plaka i kamenca) na zubima, karijes i nedostatak zubi imale utjecaj na razvoj upale pluća i sličnih bolesti.
U istraživanju je tim japanskih znanstvenika sa Sveučilišta Kyushu u Fukuoki analizirao sastav mikrobiote jezika 500 starijih ispitanika u dobi od 70 do 80 godina koji su živjeli u Japanu. Korištenjem genomskog sekvenciranja, složene znanstvene tehnike, tim je otkrio Prevotella histicola i Streptococcus salivarius, bakterije koje su prethodno povezane sa smrću uzrokovanom upalom pluća.
S druge strane, nedavni članak objavljen u British Dental Journal, u lipnju ove godine, pokazuje da loša oralna higijena može biti povezana s ozbiljnim komplikacijama COVID-19 zbog visoke razine štetnih bakterija. Autori su istraživali povezanost između povećanog broja bakterija u ustima i post-virusnih komplikacija te kako poboljšanje oralnog zdravlja može smanjiti rizik od komplikacija od COVID-19. Zaključili su da razvoj, težina i rizik od komplikacija nakon infekcije COVID-19 ovise o brojnim postojećim oralnim infekcijama.
Iako COVID-19 ima virusno podrijetlo, sumnja se da u teškim slučajevima, razvoj komplikacija poput upale pluća i akutnog respiratornog distresa (ARDS) može biti uzrokovan bakterijskim superinfekcijama. A te bakterije u slučaju loše oralne higijene mogu biti prisutne u ustima. Uz to, SAR-CoV-2 je kod oboljelih u značajnoj razini prisutan u slini, što omogućuje testiranje na virus uzimanjem uzoraka sline. Stoga je jasno da usna šupljina, bakterije u ustima i plak mogu itekako imati utjecaj na prijenos ove vrste koronavirusa.
Iz navedenog se može zaključiti da je dobra oralna higijena važno sredstvo za sprečavanje infekcija dišnih putova kod pacijenata, posebno kod starijih od 70 godina. Drugi ključni podatak je da poboljšana oralna higijena može igrati ulogu u smanjenju rizika od komplikacija pri COVID-19. Autori ranije navedene studije pišu: “Preporučujemo održavanje pojačane oralne higijene tijekom infekcije SARS-CoV-2 kako bi se smanjilo bakterijsko opterećenje u ustima i potencijalni rizik od bakterijske superinfekcije.”
Dok se nastavlja potraga za liječenjem SARS-coronavirus-2 i cjepivima, jasno je da stomatolozi i stručnjaci mogu savjetima i istraživanjima mogu pomoći pacijentima da ostanu zdravi. Oralno zdravlje se pokazalo kao još jedan važan čimbenik u borbi protiv ove bolesti. Naravno, uz opću pravilnu higijenu, pranje ruku, nošenje maski i održavanje fizičke distance.
Izvori:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7319209/
http://edelweisspublications.com/articles/30/424/The-Prevention-and-Treatment-of-Neural-Arterial-Gingival-Simplex#%C2%A0Citation
http://www.cdc.gov/pcd/issues/2020/20_0266e.htm.
https://doi.org/10.17796/1053-4625-43.6.1
Oralni tuš nije novost u dentalnoj higijeni, ali je još uvijek manje poznat većini naših pacijenata. Čišćenje zubi dva puta dnevno pastom s fluoridom je iznimno važno, ali samo četkanje najčešće nije dovoljno za uklanjanje čestica hrane, naslaga i bakterija između zubi. Stoga je važno koristiti zubni konac ili interdentalnu četkicu te vodicu za ispiranje.
Poslije zubnog konca i/ili interdentalne četkice, područje između dva zuba može se održati čistim dentalnim ili oralnim tušem. Kako je riječ o nešto novijem načinu čišćenja zubi, odlučili smo vam ukratko predstaviti njegovu funkciju i kako se koristi.
Oralni tuš je prijenosni uređaj za osobnu higijenu koji koristi snažan, tanak mlaz vode kako bi očistio prostore između zubi te time spriječava upalu zubnog mesa. Korištenje tuša za zube je korisno jer mlaz vode može proći i kroz najuža mjesta između zubi te očistiti područja kojima ne možemo pristupiti klasičnom četkicom ili zubnim koncem.
Tuš za zube isto kao i zubni konac mogu koristiti oni koji imaju uski razmak između zubi, dok se kod parodontalnih džepova preporuča korištenje interdentalnih četkic i tek tada tuša za zube. Posebno se preporučuje pacijentima s ugrađenim implantatima, fiksnim aparatićem za zube i onima s nadomjesnim krunicama te mostovima.
Ovisno o vrsti i proizvođaču, postoje razlike u oralnom tušu. Najčešće je riječ o različitom napajanju pa postoje oralni tuševi na baterije i na struju. Isto tako, ovisno o veličini spremnika za vodu postoje tuševi za zube sa spremnikom u dršci i s odvojenim spremnikom. Razlika je i u jačini samog mlaza vode, dostupnim nastavcima i ergonomiji.
No, svaki od njih se sastoji se od spremnika za vodu i nastavka za tuširanje odnosno pranje zubi – u kompletu zna biti više komada, najčešće četiri, tako da ga može koristiti cijela obitelj. U spremnik za vodu se može staviti jednu trećinu antiseptika na bazi klorheksidina (odnosno sredstvo za ispiranje usta) i vodu te pripremljenu otopinu koristiti za čišćenje zuba tušem za zube.
Oralni tuš je jednostavan za upotrebu, no potrebno je neko vrijeme kako bi se navikli na njegovo korištenje. Za početak treba proučiti postavke, odrediti jačinu mlaza vode te prilagoditi pokrete. Možemo svakako reći kako je dentalni tuš jednostavniji za korištenje od konca za zube, naročito ljudima s artritisom ili drugim problemima s rukama.
Kako bi korištenje bilo što učinkovitije, potrebno je zapamtiti da vrh tuša treba biti u ustima prije nego što se uređaj uključi, a zatim se istim lagano klizi po liniji desni. Za najbolje rezultate preporučuje se započeti sa stražnjim zubima i povlačiti tuš prema prednjim zubima. Postupak se nastavlja dok ne očistite unutarnju i vanjsku stranu gornjih i donjih zuba.
Ipak, korištenje oralnog tuša neće biti dovoljno za potpuno uklanjanje naslaga s površine zubi. Nakon četkanja zubnom četkicom i pastom za zube, slijedi čišćenje zubnim koncem ili interdentalnom četkicom pa tek na kraju oralnim tušem.
Nama se možete obratiti s dodatnim pitanjima i ako vas zanima je li dobra ideja početi koristiti oralni tuš.
Kako bi se dodatno pobrinuli za zdravlje i sigurnost naših pacijenata, nabavili smo pročišćivač zraka koji uništava štetne bakterije i viruse. Riječ je o zidnom pročišćivaču koji iz zraka uklanja štetne čestice i oni ostaju zarobljene u filteru pročišćivača. Ujedno UV germicidna lampa ugrađena u pročišćivač sprječava širenje koronavirusa.
Za zaštitu od COVID-19 je jako važno redovito provjetravati prostor. Kako prostor ordinacije nije moguće odgovarajuće provjetravati, odlučili smo investirati u ovaj inovativan proizvod. Pročišćivač je uključen za cijelo vrijeme rada ordinacije kako bi čistio zrak, odnosno ubio viruse koji se šire kroz aerosol – smjesu čestica krutih tvari ili kapljica tekućine iz usta.
Kancerogene kemikalije, kao što su formaldehid i benzen također predstavljaju opasnost po zdravlje u našoj okolini. Da ne spominjemo pelud te ostale alergene i zagađivače u zraka koji su veliki problem za alergičare i osobama s poteškoćama u disanju. Tako uz ovaj pročišćivač dodatno štitimo zdravlje jer se unutar ordinacije smanjuje mogućnost udisanja alergena, zagađivača i toksina iz zraka.
1. Predfiltracija pomoću antibakterijskog ionskog srebra – filtrira čestice PM10 (lebdeće čestice promjera manjeg od 10 μm) kao što su dlaka, prašina, dim te uklanja bakterije
2. HEPA filter visoke učinkovitosti filtrira perut, pelud, dim te ostale alergene i zagađivače u zraku
3. Filter s aktivnim ugljenom upija benzene, formaldehide te neutralizira neugodan miris
4. Hladni katalizator (katalizator niske temperature) razgrađuje hlapive organske spojeve, formaldehid i benzen
5. Ionizator visokog napona ispušta veliku količinu negativnih iona koji pomažu ojačati ljudski metabolizam te održati energiju i vitalnost
6. UV germicidna lampa ubija štetne bakterije i viruse čime sprječava širenje bolest
U većim količinama, svaka od navedenih supstanci može biti štetan za zdravlje ljudi, bez obzira je li netko alergičan, bolestan ili nije. Nabava ovakvog uređaja stoga je dodatni korak u brizi za zdravlje i sigurnost naših pacijenata.
Osim za osmijeh i samopouzdanje, zdravi zubi su jako važni i za cjelokupno zdravlje. Brojna su istraživanja pokazala da je osmijeh prvo što primijetimo na osobi koju smo tek upoznali. Također karijes, paradontalne bolesti i nedostatak mogu imati negativan utjecaj na probavu, izgovor i općenito kvalitetu života. Na sreću, kada je riječ o zubima za gotovo svaki problem postoji rješenje pa krenimo s onim najčešćim:
Zubni karijes se razvija s vremenom, a potrebno ga je otkriti što ranije kako bi ga se liječilo i time spasio zub. Kao najraširenija i najučestalija infektivna bolest današnjice, karijes je bakterijska infekcija koja uzrokuje demineralizaciju i uništavanje tvrdih zubnih tkiva (cakline, dentina i cementa). Propadanje zuba rezultat je proizvodnje kiseline bakterijskom fermentacijom ostataka hrane nakupljenih na zubima.
Kako nastaje karijes i koliko je štetan te preporuke za pacijente
Osobit problem za zdravlje zubi su zubni plak i kamenac. U zubnom plaku se nakupljaju bakterije koje svojim metabolizmom stvaraju kiseline. U takvoj kiseloj sredini se posljedično talože kalcijeve soli i ostali minerali te puno brže stvara kamenac. Zubni kamenac sadrži velike količine bakterija koje svojim kiselinama napadaju caklinu te dovode do stvaranja karijesa. Zapravo zubni plak te kamenac imaju veliku utjecaj i na razvoj parodontalnih bolesti. Za početak javljaju se crvenilo i upaljeno zubno meso, odnosno gingivitisa. U kasnijoj fazi bakterije mogu prouzročiti oštećenje mekih tkiva i kosti oko zuba – parodontitis.
Pročitajte zašto je parodontitis glavni uzročnik gubitka zubi:
Parodontitis kao česti uzrok gubitka zubi i kako ga spriječiti
Kako bi vaše zube zaštiti od karijesa i parodontalnih bolesti, svojim pacijentima preporučujemo redovito profesionalno odstranjivanje zubnih naslaga u našoj ordinaciji te po potrebi pjeskarenje i poliranje zubi. Više o pjeskarenju pročitajte niže:
Ostaci hrane se nakupljaju na površini zuba, ali čak 80% tih ostataka je prisutno na područjima koja ne možemo očistiti četkanjem. Prodorom kroz caklinu bakterije dolaze do dentina, ali se istovremeno vanjska površina može remineralizirati odnosno obnoviti, posebno ako se zube redovito četka i pere pastama koje sadrže fluorid. Samim time može nastati karijes koji nazivamo i ‘skrivenim karijesom’. Kod ovakvog karijesa će zubna caklina biti gotovo netaknuta ili minimalno probijena.
U našoj ordinaciji imamo intraoralnu kameru s kojom detaljnije možemo pregledati zub te na ekranu vidjeti promjene. Uz to, ako posumnjamo na ‘skriveni karijes‘, uz pomoć RTG- a ćemo odmah poslikati zub. Više o najmodernijem zubnom rendgenu pročitajte ovdje:
Bez obzira je riječ o nedostatku jednog ili više zubi, radi se o važnom estetskom, ali i zdravstvenom problemu. Zubi pomažu održati čeljusnu kost snažnom i zadržavanju postojeće strukture lica. Bez zubi, kost čeljusti se smanjuje i polako nestaje pa počinje djelovati ‘zbijeno’ i staro. Isto tako, nedostatak zubi loše utječe na probavu jer teže žvačemo i usitnjavamo hranu. Nedostatak prednjih zuba može biti problematičan jer ih koristimo kako bi odgrizli hranu i žvakali manje komade.
Rješenje u slučaju nedostatak jednog ili više zubi su zubni implantati, a koji predstavljaju titanski nadomjestak koji se ugrađuju u čeljust. Zubni implantat zarasta s čeljusti i funkcionira jednako kao prirodni zubi. Mogu se ugraditi i kao potpora za fiksne ili mobilne protetske radove, odnosno mostove i proteze. Implantante uspješno ugrađujemo u i našoj ordinaciji.
Više o procesu ugradnje, pročitajte i tekstu niže:
Još jedno jednostavno rješenje u slučaju da imate oštećen, oslabljen ili slomljen zub je zubna kruna. Krunice su dio zubnih mostova te dobra opcija za pokrivanje i zaštitu opsežne plombe. Za razliku od krunica koje nadoknađuju gubitak ili oštećenje samo jednog zuba, zubni most je rješenje za nedostatka više zuba. Zubni mostovi se postavljaju na prirodne zube ili na zubne implantate.
U slučaju nedostatka većeg broja zubi, još jedna opcija je zubna proteza. Zbog veće prilagodljivosti, poboljšanog dizajna i drugih prednosti, odlučili smo omogućiti našim pacijentima postavljanje elastičnih proteza. Sam elastični materijal bolje prianja na zubnu kost pa su ove proteze znatno prilagodljivije različitim uvjetima u ustima.
Više o toj opciji pročitajte ovdje:
Elastične proteze kao jedna od novijih opcija kod nedostatka zubi
Uz nedostatak zub, najčešći estetski problem su zubi koji su promijenili svoju boju. Zubi mogu biti žuti, sivi ili smećkasti zbog genetike, ali i postati takvima zbog pušenja, konzumacije kave ili čaja, gaziranih napitaka i hrane s tamnim pigmentima, ali i zbog starenja, odumiranjem zubnog živca i korištenja lijekova – tetraciklinski antibiotici. Kako bi vaš osmijeh ponovno bio sjajan, a zubi blistavo bijeli, možete u našoj ordinaciji ugraditi zubne ljuskice. One su vrlo tanki, oko 0,5 mm protetski nadomjesci najčešće od keramike.
Zubne ljuskice se izrađuju individualno te postavljaju na prednju površinu prirodnog zuba kako bi poboljšali njegov izgled. Osim boje, njihovim postavljanjem se mijenja oblik, veličina ili dužina od jednog do više zubi. Više o prednostima ljuskica, možete saznati na sljedećem linku:
Zubne ljuskice kao jednostavno rješenje za ljepši i zdraviji osmijeh
Ako su vaši zubi žuti ili sivi prije ugradnje ljuskica je svakako potrebno pokušati vratiti prirodnu boju izbjeljivanjem. U ordinaciji za izbjeljivanje zubi koristimo najmoderniji diodni laser EPIC™ 10, američke tvrtke Biolase. Svjetlije žute i smeđe nijanse zubi lakše se izbjeljuju od tamnijih plavih i sivih nijansi, a izbjeljivanje se ne preporučuje mlađima od 10 godina.
Prije izbjeljivanja se radi kontrolni pregled zuba i potpornog tkiva te prema potrebi očistiti kamenac i ispoliraju zubi. Moguće je odraditi i pjeskarenje zubi kako bi se pojačao učinak gela. Više o postupku, možete doznati ovdje:
Izbjeljivanje zubi u našoj ordinaciji i upute nakon postupka
Kako bi vam omogućili bolje korisničko iskustvo, ova stranica pohranjuje kolačiće (cookies). Postavke kolačića mogu se promijeniti u vašem pregledniku. Nastavkom pregleda ovih web stranica slažete se sa korištenjem kolačića. Više informacija.
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.